Snacks protéinés : pour les sportifs et les autres ! : 70 recettes de collations
Auteur(s) Quentin Bourreau (Auteur)
Editeur(s) Solar
Date de parution :
15/05/2025
Collection(s) Kitchen thérapie
Quatrième de couverture :
Découvrez les bienfaits des collations hyperprotéinées !
- Anticipez les petits creux et les coups de mou ;
- équilibrez votre alimentation ;
- préparez vos entraînements ;
- résistez aux envies de sucre !
Quentin a concocté 70 idées de snacks protéinés et énergétiques, (desserts, petits dejs, collations, shakers), sucrés et salés, ainsi que des tas d'astuces nutritionnelles et pratiques à intégrer dans notre alimentation pour faire le plein d'énergie et adopter une routine alliant plaisir et santé.
Disponible sous 7j
(sous réserve de confirmation)
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19.90 €
Livraison ou retrait librairie
Ean :
9782263191077
Rayon(s) Cuisine
Pages :
168
Hauteur :
26.0
cm
Largeur : 20.0 cm
Epaisseur : 2.0 cm
Largeur : 20.0 cm
Epaisseur : 2.0 cm